Egentreningsprogram

På trening 12.12.12 ble det levert ut egentreningsprogram i styrke. Det er og sendt ut på mail. Ta kontakt om det er spørsmål eller om man noen mangler skjema. Spillerne kan gjerne få legge inn kommentarer under dette innlegget når de har gjennomført hver gang for å motivere andre og seg selv! Lykke til!